髪の傷みで薄毛に...ヘアケアを変えました

私はまだ20代ですが薄毛に悩んでいます。子供のころから毛は細めでしたが、量はそれほど少なくはありませんでした。襟足あたりにうねるくせ毛があり、思春期になるとそれがとても気になりました。

 

高校生になってから周りの友達もかけていたので縮毛矯正パーマを半年に一度かけるようになりました。襟足のくせ毛が真っ直ぐになり、とても満足でした。この頃はカラーリングをしたことがなかったので、髪の毛はサラサラ、天使の輪もありました。

 

高校を卒業し、校則がなくなったので人生初のカラーリングと、ゆるふわパーマをかけました。思えばこの頃からカラーリングとパーマを繰り返すようになりだんだん髪の毛が痛み始めました。

 

気づくと髪は枝毛、切れ毛で毛先はそろわずピンピンと跳ねてしまうようになりました。シャンプーをしても指通りが悪く、ドライヤー後は髪が絡まってひどいものでした。

 

この頃から、シャンプー、ドライヤーのたびに切れ毛がひどく、抜ける量が増えた気がします。髪の毛のボリュームもなくなっていきました。

 

このままではヤバいと感じ、髪の毛のケアを見直すことにしました。とにかく枝毛、切れ毛を減らそうと思い、サロンで買ったトリートメントを使ったり、タオルドライ後は洗い流さないトリートメントを使用しました。髪の毛がくしに引っかかっても無理に引っ張らないようにしました。

 

シャンプーもひまわりオイルの物に変えました。これは本当に気に入ってて、泡立ちが良く、洗っている最中も、タオルドライ後も髪の毛の引っかかりがありません。おかげで切れ毛がピンピン跳ねる感じがなくて良いですよ。抜け毛が減ったので薄毛対策になったと思います。

 

薄毛、抜け毛にはマッサージと発毛剤。

20代の生活が30代で出て、30代の生活が40台に出て、40代の生活が50代にでて、と、素敵な年を重ねていくには、その前の年の代にどう生きたか?が、キーになってきます。

 

人間性もそうですが、肌や髪や体型なども同じです。

 

いろいろなことを勉強、経験してくれば、人間に厚みがある人になるし、日頃の肌のお手入れを気をつけている人は、いつまでも綺麗なお肌でいられるし、食生活を気をつけたり、ストレスを溜めすぎなかったり、頭皮のマッサージをシャンプーの時に気をつけたりすることで、抜け毛や薄毛になりにくかったりします。

 

自分も、20代はそれほど気になりませんでしたが、30代になると生え際の後退、頭頂部の髪のハリコシのなさを感じてくるようになりました。
美容師をしているので、このまま薄毛になったら説得力がないと思い、気をつけるようになりました。

 

まずは、シャンプーの基本の頭皮をマッサージしながらシャンプー。
それにより、血行が良くなって健康な毛が生えるのと、頭皮が健やかに保たれることにより、発毛の促進になること。

 

プラス、発毛剤を使うことにより、発毛効果を促すことを続けてみました。
3週間ほどで効果は現れつつあり、生え際も黒くなってきて、頭頂部の細くなった毛もしっかりしてきました。

 

2カ月ほど続けましたが、髪もしっかりしてきて、生え際もあまり気にならなくなりました。
ずっと続けられれば良いですが、少し良くなってきた安心感か、いつの間にか辞めてしまっていました。

 

良い状態をキープするには、マッサージと発毛剤を続けることをお勧めします。

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